買い物の仕方で節約し1回の買い物の金額を減らす!

家計管理

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先日、ちょっと気になるブログ記事を見つけました。

芸人パンサー尾形さんの奥様のブログです。

「一度でかかる買い出しの費用」という記事です。

私も密かに気になっていました。

買い物の仕方で節約になるなら、1回の買い物の金額を減らせば自然と節約になるのでは!と、思っていました。

きらり
きらり

こちらの記事では

・買い物の仕方で節約

・1回の買い物の金額を減らす

大まかにこんな感じで紹介します。


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買い物の仕方で節約

出典:https://ameblo.jp/ogata-ai/

パンサー尾形さんの奥様の記事では、食材の買い物が苦手でその日は、オムツや生活用品も購入し1万円になったそうです。

「皆さま、一度の買い出しって意外とと高くいきますか??」

と呼びかけています。

そして、週に1~2回スーパーに行き食材費で毎回7千円ぐらい使うとあります。

これが、高いのかどうなのかは分りませんが、家族構成やメニュー、何日分の食材費なのか、そこの地域の物価にもよると思います。

ちなみに、我が家は私の両親と暮らしていますが、今は別家計なので家族4人(私、旦那、成人の息子2人)です。

1回の買い物で2日分買います。

だいたい、3,000~4,000円です。高い方かも知れません。

「スーパーで1回に使う買い物金額」のアンケートでは、1,000~3,000円未満が47.1%とほとんどの人が、1回の買い物を3,000円未満にしていることが分っています。

そして、40代50代が多いようです。

このアンケートだけを見ると、我が家は使いすぎだと分ります。(貧乏なのに・・)

料理が苦手なのもあると(私が!)思いますが、買い物の仕方で節約できないか調べてみました。

食費が安い人たちの買い物の仕方には共通点がある

1.買う曜日と店が決まっている

買い物に行く曜日も決まっていて、お店も決まっているのでいつも同じ価格で購入している。

2.買う量や金額がほぼ決まっている

1回に買う量や金額はこれくらいだと決まっているので、買いすぎない。

3.買い物の前に献立をある程度決めていく

メインだけや3日分だけとざっくり決めているので、必要な材料をメモをして買い物に行くので、ムダな買い物がない。

4.安く買うというより、ムダな物は買わないと決めている

安いから買う!のではなく、次の買い物まで使う分だけしか買わない。

5.食材が残ったら次の買い物は減らして購入する

食材が残った場合は、少なく購入するか買い物を延期するように決めている。

 

この5つの共通点がありました。

私は、5つともやっていなかったです。スーパーに行って、「今日は何作ろうか、明日は・・・」と考えながら見回り、安い食材があれば今すぐ使わなくても買い、いつまでも冷蔵庫や冷凍庫にあるような感じです。


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1回の買い物の金額を減らす

私の嫁にいった娘の買い物の仕方は、週末に旦那さんと一緒に1週間分をまとめ買いをしています。

週中頃に、足りない物だけを買い足すという形のようです。(買い足しは私が連れて行っています)

買い物に行く前に、1週間分の献立を決め必要な材料を書き出し買い物です。

買い足しに行くときも、必ずメモして買い物に行っているようです。(母親とは大違いです・・。)

金額まではちょっと分りませんが、買い物に行く日を減らすことでお金を使う機会が少なくなるからいいと言っていました。(妊娠中で今コロナの関係で外出が恐いのもあるようです)

1回の買い物の金額を減らすというより、買い物の回数を減らすほうが節約になるようですね。

後は、何を買うかで1回の金額が変わってきますよね。

そこで、色々調べていると成功事例があり、これならまとめ買いが苦手な私でもできそうな買い物の仕方がありました。

 

(1)買い物は週2回、3日分ずつ
まとめ買いは在庫管理や使い切りが大変と感じてやり方を変更。メインを3日分考えて週末に買い物へ。水曜日に残り食材を見て献立を決め、買いたすようにしたら、買いすぎが減った!

(2)「自転車で運べる量」を目安にわが家の場合、自転車の後部座席にのるくらいが3日分の量。運べる量も限られるので、必要な物だけ買えます。支払いはカードで。買った日に家計簿をつけて残金を確認。

(3)「安さ」目当てで店に行かない卵が特売だからなど、安いという理由で店に行くと、必ずよけいに買ってしまう自分に気づいて。決まった日になじみのスーパーだけで買うことで、買い物頻度と出費が激減しました。

(4)サラダ週2日だけにして無駄ゼロに!前はサラダは毎日出すものと思い込み、1週間分買ったレタスがしなしなに。レタスやプチトマトは買っても週2日分にし、あとはスープなど使い回しのきく野菜に。

引用:https://39mag.benesse.ne.jp/money/content/?id=35543

私は、自転車ではなく車なんですど(1)と(3)をやってみようと思います。

娘ができて主婦歴が、娘より長い私ができないはずがありません。 笑

他にも、ほぼ毎週同じ食材を買い週の後半のメニューは簡単なものにし調味料などのストックも最小限にしている人や、無買デーを作り買い物に行かない人などその人、その家庭にあった買い物の仕方があるようです。

1回の買い物の金額も、何日分の食材かによりますが、だいたいの目安を決めるといいようです。

 

『買い物の仕方で節約し1回の買い物の金額を減らす!』のまとめ

主婦なら、誰でも節約で悩んだ人はいると思います。

主婦歴が長い私でも、未だに悩んでいます。(いや・・私はずぼらなダメ主婦でした)

色々な買い物の仕方がありますが、自分にあったやり方で節約できるのが1番ですね。


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